Gimdos iškritimas
Gimdos iškritimas galimas dalinis arba visiškas. Esant daliniam iškritimui, gimda pasislenka į priekį, o esant visiškam gimdos iškritimui, gimda matoma žemiau lytinio plyšio. Gimda prilaikoma raumenimis ir raiščiais, tačiau kartais jie susilpnėja, ir gimda gali pasislinkti. Kad taip nenutiktų, reikėtų nepamiršti reguliariai stiprinti dubens raumenis.
Kas gali tai sukelti?
- Gimdymas.
- Silpni dubens raumenys.
- Menopauzė.
- Antsvoris.
- Dubens operacija (vyresnio amžiaus moterims).
Kokie požymiai?
- Spaudimas dubens srityje.
- Skausmas nugaros srityje.
- Skausmingas lytinis aktas.
- Sunku tuštintis.
- Sunku vaikščioti.
Ką galima padaryti?
- Kegel8 Ultra dubens treniruoklis padės sustiprinti dubens raumenis. Laikykitės Kegel8 pratimų programos, ir labai greitai pasieksite rezultatų.
- Naudoti specialų makšties žiedą (pesarą).
- Keisti įpročius: mitybą, kad išvengtumėte vidurių užkietėjimo, jei turite antsvorio, numeskite svorio.
Tau taip pat gali patikti
Šlapimo pūslės slinkimas (prolapsas)
Šlapimo pūslė pasislenka, kai priekinė makšties sienelė remiasi į šlapimo pūslę ir ją silpnina. Šlapimo pūslės pasislinkimas – dažniausiai pasitaikantis prolapso atvejis ir gali būti susijęs su kitų dubens organų pasislinkimu.
Skaityk toliau »
Tiesiosios žarnos iškritimas ir rectocele
Kuo skiriasi tiesiosios žarnos iškritimas (rectal) ir rectocele?
Tiesiosios žarnos iškritimas – tai tiesiosios žarnos išsikišimas (per išangę).
Rectocele – tiesioji žarna atsirėmusi į makštį.
Skaityk toliau »
.jpeg)
Makšties ir makšties skliauto prolapsas
Raumenys ir raiščiai aplink makštį išlaiko dubens organus savo vietoje, o šiems susilpnėjus galimas dubens organų slinkimas (prolapsas).
Skaityk toliau »
Plonosios žarnos nusileidimas (enterocele)
Plonosios žarnos nusileidimui gali turėti įtakos dubens raumenų ir raiščių susilpnėjimas. Enterocele (plonosios žarnos prolapsas) atsiranda, kai plonoji žarna pasislenka ir atsiremia į makšties sienelę.
Skaityk toliau »
